Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
226 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
2,48г |
|
55,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
426 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,87г |
|
53,47г |
|
36,38г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 4: |
944 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
32,12г |
|
114,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 22: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
19,80г |
|
37,40г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 26: |
849 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
17,37г |
|
159,65г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 21: |
302 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
10,40г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
98 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
2,60г |
|
12,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
790 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
34,09г |
|
91,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
258 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,53г |
|
15,23г |
|
24,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1032 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
47,73г |
|
109,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
224 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
7,70г |
|
29,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
715 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
31,66г |
|
98,68г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 17: |
163 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
4,60г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
436 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,85г |
|
27,75г |
|
6,41г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 23: |
131 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,90г |
|
3,41г |
|
31,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
722 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
32,57г |
|
36,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
248 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
14,34г |
|
5,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
484 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
36,15г |
|
5,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
595 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
47,67г |
|
24,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
417 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
44,20г |
|
10,80г |
|
-
|
-
|
|
|
