Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2015 |
| Пн 2: |
1825 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
87,87г |
|
271,81г |
|
2019*
|
 194
|
| Вс 1: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,49г |
|
99,98г |
|
185,06г |
|
1923*
|
391
|
| Февраль 2015 |
| Сб 28: |
1741 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
110,78г |
|
209,89г |
|
1939*
|
198
|
| Пт 27: |
1518 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
87,73г |
|
248,34г |
|
1915*
|
397
|
| Чт 26: |
1428 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
101,22г |
|
152,25г |
|
1902*
|
474
|
| Ср 25: |
1547 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
88,00г |
|
187,89г |
|
1900*
|
353
|
| Вт 24: |
1668 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
114,69г |
|
191,65г |
|
1877*
|
209
|
| Пн 23: |
1162 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
112,84г |
|
148,62г |
|
1976*
|
814
|
| Вс 22: |
1404 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
79,33г |
|
233,56г |
|
1903*
|
499
|
| Сб 21: |
1342 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,38г |
|
120,97г |
|
182,13г |
|
2106*
|
764
|
| Пт 20: |
1611 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
84,54г |
|
240,13г |
|
1853*
|
242
|
| Декабрь 2014 |
| Пт 19: |
2512 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,25г |
|
137,71г |
|
318,74г |
|
1970*
|
 542
|
| Чт 18: |
1537 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,86г |
|
117,24г |
|
162,91г |
|
1981*
|
444
|
| Ср 17: |
1494 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,33г |
|
151,25г |
|
168,16г |
|
1987*
|
493
|
| Вт 16: |
1571 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
107,89г |
|
190,17г |
|
2176*
|
605
|
| Пн 15: |
1986 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,05г |
|
133,11г |
|
173,76г |
|
2085*
|
99
|
| Вс 14: |
1564 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,66г |
|
107,33г |
|
217,26г |
|
2192*
|
628
|
| Сб 13: |
1595 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
101,51г |
|
209,70г |
|
2198*
|
603
|
| Пт 12: |
2737 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,68г |
|
163,10г |
|
239,66г |
|
2135*
|
602
|
| Чт 11: |
1563 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,57г |
|
106,51г |
|
144,97г |
|
2165*
|
602
|
|
|
