Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2016 |
| Пн 15: |
1039
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,83г |
|
58,40г |
|
9,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1015
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,63г |
|
62,89г |
|
10,94г |
|
3240*
|
 2225
|
| Пт 12: |
1374
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,02г |
|
85,54г |
|
8,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
969
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,90г |
|
30,53г |
|
21,96г |
|
3402*
|
2433
|
| Вт 9: |
1139
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,52г |
|
82,19г |
|
6,95г |
|
3402*
|
2263
|
| Пн 8: |
1194
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,92г |
|
53,86г |
|
78,84г |
|
3251*
|
2057
|
| Вс 7: |
1092
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,73г |
|
66,77г |
|
28,05г |
|
3206*
|
2114
|
| Сб 6: |
1146
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,71г |
|
89,41г |
|
12,07г |
|
3447*
|
2301
|
| Пт 5: |
1378
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,82г |
|
76,93г |
|
7,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1140
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,21г |
|
67,99г |
|
11,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1670
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,94г |
|
77,42г |
|
39,48г |
|
2982*
|
1312
|
| Пн 1: |
1334
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,72г |
|
63,19г |
|
28,45г |
|
3559*
|
2225
|
| Июль 2016 |
| Вс 31: |
586
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
30,41г |
|
4,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1001
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,53г |
|
55,95г |
|
25,94г |
|
3285*
|
2284
|
| Чт 28: |
1342
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,38г |
|
58,80г |
|
25,79г |
|
3355*
|
2013
|
| Ср 27: |
1246
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,83г |
|
65,55г |
|
6,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1211
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,81г |
|
62,71г |
|
8,04г |
|
3063
|
1852
|
| Пн 25: |
878
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,85г |
|
30,19г |
|
10,54г |
|
3063*
|
2185
|
| Вс 24: |
1558
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,74г |
|
64,22г |
|
26,32г |
|
3951*
|
2393
|
| Сб 23: |
1799
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,66г |
|
134,78г |
|
43,24г |
|
3796
|
1997
|
|
|
