Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 7: |
1237 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,62г |
|
57,64г |
|
30,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1057 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,66г |
|
47,93г |
|
14,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1147 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,15г |
|
68,09г |
|
14,85г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1243 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,78г |
|
80,98г |
|
14,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1294 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,25г |
|
85,50г |
|
23,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
885 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,19г |
|
59,04г |
|
18,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1071 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,22г |
|
65,49г |
|
21,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1077 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,43г |
|
58,37г |
|
23,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
781 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,58г |
|
58,96г |
|
15,64г |
|
2088*
|
 1307
|
| Чт 25: |
704 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,77г |
|
52,43г |
|
0,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1047 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,27г |
|
59,47г |
|
17,33г |
|
1851*
|
804
|
| Вт 23: |
1134 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,50г |
|
63,00г |
|
6,40г |
|
2326*
|
1192
|
| Пн 22: |
984 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,26г |
|
64,49г |
|
9,00г |
|
2088*
|
1104
|
| Вс 21: |
648 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
40,51г |
|
5,51г |
|
2681*
|
2033
|
| Сб 20: |
862 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,20г |
|
37,32г |
|
8,37г |
|
2444*
|
1582
|
| Пт 19: |
587 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,31г |
|
56,51г |
|
5,56г |
|
2593*
|
2006
|
| Чт 18: |
1233 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,75г |
|
56,26г |
|
6,63г |
|
2088*
|
855
|
| Ср 17: |
855 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,13г |
|
58,39г |
|
3,00г |
|
2770*
|
1915
|
| Вт 16: |
1112 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,92г |
|
25,02г |
|
12,14г |
|
2770*
|
1658
|
| Пн 15: |
1084 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,28г |
|
60,88г |
|
9,36г |
|
2355*
|
1271
|
|
|
