Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2014 |
| Вт 30: |
1768 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,56г |
|
70,65г |
|
245,68г |
|
2160*
|
 392
|
| Пн 29: |
1861 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,41г |
|
75,67г |
|
213,56г |
|
2160*
|
299
|
| Вс 28: |
1838 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,47г |
|
77,83г |
|
248,49г |
|
2187*
|
349
|
| Сб 27: |
1628 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,17г |
|
66,85г |
|
163,46г |
|
2094*
|
466
|
| Пт 26: |
1669 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,63г |
|
58,25г |
|
217,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
988 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
43,84г |
|
76,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1913 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,05г |
|
76,62г |
|
221,55г |
|
2136*
|
223
|
| Пн 15: |
1729 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
59,80г |
|
225,96г |
|
2136*
|
407
|
| Вс 14: |
1905 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,70г |
|
77,14г |
|
182,11г |
|
2264*
|
359
|
| Сб 13: |
1812 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,97г |
|
70,42г |
|
259,00г |
|
2221*
|
409
|
| Чт 11: |
1586 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,30г |
|
71,82г |
|
202,83г |
|
2077*
|
491
|
| Ср 10: |
1744 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
132,88г |
|
156,96г |
|
2136*
|
392
|
| Вт 9: |
1671 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,15г |
|
89,27г |
|
149,45г |
|
2136*
|
465
|
| Пн 8: |
26 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,47г |
|
0,39г |
|
2,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
2205 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,03г |
|
144,66г |
|
190,00г |
|
2136*
|
 69
|
| Сб 6: |
1990 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,93г |
|
73,02г |
|
243,91г |
|
2264*
|
274
|
| Пт 5: |
1608 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
60,07г |
|
247,60г |
|
2077*
|
469
|
| Чт 4: |
1642 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,60г |
|
65,42г |
|
134,52г |
|
2136*
|
494
|
| Ср 3: |
2181 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,12г |
|
64,01г |
|
261,21г |
|
2264*
|
83
|
| Вт 2: |
1814 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,46г |
|
59,37г |
|
199,89г |
|
2247*
|
433
|
|
|
