Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 13: |
1783 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,75г |
|
81,38г |
|
227,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1527 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,83г |
|
66,64г |
|
151,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
418 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
24,49г |
|
43,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
414 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,42г |
|
24,09г |
|
54,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1549 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,87г |
|
60,04г |
|
175,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1526 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,09г |
|
74,71г |
|
217,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
314 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
15,43г |
|
30,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1690 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,35г |
|
83,77г |
|
196,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
878 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
39,01г |
|
125,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1463 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,44г |
|
79,25г |
|
151,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1784 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,01г |
|
77,26г |
|
219,64г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1721 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,92г |
|
85,07г |
|
144,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
70,39г |
|
216,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1418 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
69,88г |
|
157,33г |
|
2384*
|
 966
|
| Вс 28: |
1554 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,61г |
|
78,23г |
|
165,96г |
|
2286*
|
732
|
| Сб 27: |
286 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
21,19г |
|
18,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1823 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
88,56г |
|
230,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1778 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
59,67г |
|
238,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1818 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,79г |
|
79,58г |
|
289,24г |
|
2310*
|
492
|
| Вт 23: |
1469 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,07г |
|
76,56г |
|
125,24г |
|
2310*
|
841
|
|
|
