Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
1012 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
61,33г |
|
87,57г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
1007 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,42г |
|
51,64г |
|
105,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
763 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
44,31г |
|
101,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1409 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,20г |
|
88,12г |
|
123,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1634 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,20г |
|
90,07г |
|
126,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
380 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,14г |
|
31,66г |
|
25,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
615 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,84г |
|
41,20г |
|
32,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
863 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
59,56г |
|
64,40г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вс 15: |
5 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,14г |
|
0,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2607 *
|
201%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,52г |
|
126,16г |
|
224,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2049 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,72г |
|
124,46г |
|
174,28г |
|
1810*
|
 239
|
| Чт 12: |
1545 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,23г |
|
100,68г |
|
113,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1595 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,28г |
|
108,70г |
|
106,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1605 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,52г |
|
102,54г |
|
96,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1505 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,70г |
|
116,13г |
|
83,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1954 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,60г |
|
105,38г |
|
176,13г |
|
2026*
|
 72
|
| Сб 7: |
2100 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,78г |
|
155,94г |
|
146,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1781 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,64г |
|
102,57г |
|
129,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1584 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
110,60г |
|
167,78г |
|
1924*
|
340
|
| Ср 4: |
1567 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,13г |
|
126,23г |
|
109,51г |
|
-
|
-
|
|
|
