Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1243 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
67,35г |
|
146,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1753 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,35г |
|
90,79г |
|
197,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1135 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
54,95г |
|
143,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1661 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,69г |
|
84,03г |
|
206,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1272 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,14г |
|
59,91г |
|
188,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1531 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,07г |
|
95,87г |
|
113,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1471 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,21г |
|
86,10г |
|
127,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1716 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
86,89г |
|
219,75г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
1208 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
87,93г |
|
113,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1028 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
63,59г |
|
84,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 16: |
528 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,97г |
|
49,78г |
|
76,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1429 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,39г |
|
87,33г |
|
98,21г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 11: |
82 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
6,40г |
|
9,60г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
1471 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
98,78г |
|
173,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1512 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
85,10г |
|
171,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1004 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
57,13г |
|
79,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1229 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
68,63г |
|
117,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1904 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,18г |
|
105,52г |
|
189,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 27: |
642 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
39,93г |
|
53,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1988 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,86г |
|
98,84г |
|
157,73г |
|
-
|
-
|
|
|
