Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Ноябрь 2021 |
| Пн 22: |
999 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
35,13г |
|
175,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2016 |
| Июль 2016 |
| Пт 1: |
212 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,59г |
|
12,48г |
|
11,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2016 |
| Чт 30: |
435 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
38,56г |
|
27,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
441 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
43,69г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1275 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,53г |
|
95,53г |
|
47,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
187 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,11г |
|
26,08г |
|
1,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
661 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,64г |
|
44,97г |
|
38,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1132 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,81г |
|
85,17г |
|
29,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1077 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,69г |
|
86,45г |
|
58,50г |
|
2318*
|
 1241
|
| Вт 21: |
1128 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
95,22г |
|
46,91г |
|
2629*
|
1501
|
| Пн 20: |
1146 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,67г |
|
90,42г |
|
13,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
455 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
39,23г |
|
14,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
398 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
12,03г |
|
56,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1179
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,93г |
|
75,71г |
|
53,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
590 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
34,78г |
|
41,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
928 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
92,03г |
|
67,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1666 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,52г |
|
49,11г |
|
61,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1442 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,67г |
|
87,36г |
|
89,73г |
|
1898*
|
456
|
|
|
