Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
1935 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
164,39г |
|
192,10г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Сб 19: |
2179 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,25г |
|
165,73г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
2083 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,14г |
|
161,94г |
|
52,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2156 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,11г |
|
168,23г |
|
52,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
2156 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,11г |
|
168,23г |
|
52,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1072 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,15г |
|
89,70г |
|
14,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2612 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
226,73г |
|
109,55г |
|
64,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
2294 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
185,40г |
|
105,94г |
|
65,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1323 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,46г |
|
113,22г |
|
6,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
2083 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,14г |
|
161,94г |
|
52,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2307 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,46г |
|
229,02г |
|
39,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
2044 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,82г |
|
206,34г |
|
35,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1905 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,37г |
|
149,04г |
|
65,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
3468 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
256,24г |
|
237,20г |
|
64,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1234 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,60г |
|
33,02г |
|
43,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
2302 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,89г |
|
224,63г |
|
57,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1934 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,59г |
|
179,03г |
|
37,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
976 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
62,24г |
|
13,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2457 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,66г |
|
221,83г |
|
39,17г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
2143 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,57г |
|
172,56г |
|
19,50г |
|
-
|
-
|
|
|
