Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2014 |
| Ср 31: |
102 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,37г |
|
8,22г |
|
12,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1279 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,29г |
|
36,12г |
|
142,76г |
|
2218*
|
 939
|
| Сб 27: |
837 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
52,79г |
|
76,94г |
|
1967*
|
1130
|
| Пт 26: |
1441 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,14г |
|
61,62г |
|
149,39г |
|
2002*
|
561
|
| Вт 23: |
1730 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
75,29г |
|
194,01г |
|
1967*
|
237
|
| Пн 22: |
1600 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,87г |
|
77,53г |
|
197,31г |
|
2238*
|
638
|
| Вс 21: |
462 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
32,27г |
|
64,03г |
|
1817*
|
1355
|
| Сб 20: |
2026 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,01г |
|
55,31г |
|
233,67г |
|
2238*
|
212
|
| Пт 19: |
2078 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,63г |
|
74,20г |
|
220,76г |
|
2005*
|
 73
|
| Чт 18: |
1955 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,28г |
|
69,46г |
|
249,37г |
|
2238*
|
283
|
| Ср 17: |
457 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
22,67г |
|
65,91г |
|
1892*
|
1435
|
| Вт 16: |
198 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,57г |
|
8,85г |
|
37,84г |
|
1676*
|
1478
|
| Вс 14: |
102 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,37г |
|
8,22г |
|
12,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
492 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
14,27г |
|
51,03г |
|
2131*
|
1639
|
| Вт 9: |
1998 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,24г |
|
84,34г |
|
219,40г |
|
2249*
|
251
|
| Пн 8: |
1521 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,40г |
|
65,25г |
|
189,69г |
|
2046*
|
525
|
| Вс 7: |
1600 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
91,90г |
|
153,97г |
|
2141*
|
541
|
| Сб 6: |
2210 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,01г |
|
88,76г |
|
251,23г |
|
1855*
|
355
|
| Пт 5: |
1971 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,13г |
|
68,09г |
|
219,92г |
|
2059*
|
88
|
| Чт 4: |
1972 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,36г |
|
115,73г |
|
218,16г |
|
2029*
|
57
|
|
|
