Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
400 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
13,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
400 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
13,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
820 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
39,00г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Вт 20: |
1907 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,83г |
|
114,80г |
|
135,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1896 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,07г |
|
94,12г |
|
95,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
390 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
11,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Вт 30: |
1624 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,91г |
|
82,55г |
|
228,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
250 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
12,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1389 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
67,85г |
|
92,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
750 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
38,00г |
|
77,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
907 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
60,24г |
|
50,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1373 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
59,30г |
|
190,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
285 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,25г |
|
23,28г |
|
11,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1799 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,86г |
|
160,17г |
|
146,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
950 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
124,77г |
|
37,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
340 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
12,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
914 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,42г |
|
53,32г |
|
114,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
620 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
56,08г |
|
45,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
899 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
49,04г |
|
89,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1701 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
89,96г |
|
98,82г |
|
-
|
-
|
|
|
