Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2020 |
| Пт 17: |
429 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,19г |
|
10,81г |
|
70,57г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вт 10: |
1261 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
41,61г |
|
196,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
1,28г |
|
38,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1120 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
29,15г |
|
200,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
748 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,14г |
|
28,30г |
|
107,92г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Ср 13: |
1269 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
54,75г |
|
196,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1455 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,31г |
|
62,14г |
|
192,05г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Вс 28: |
1405 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
70,06г |
|
211,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1595 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
45,66г |
|
253,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1391 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,62г |
|
54,53г |
|
174,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,01г |
|
71,63г |
|
245,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1326 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
66,68г |
|
201,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1378 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
83,51г |
|
231,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,81г |
|
83,06г |
|
224,45г |
|
2021*
|
 636
|
| Вс 21: |
1400 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,53г |
|
83,66г |
|
201,84г |
|
1879*
|
479
|
| Сб 20: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
61,03г |
|
206,33г |
|
1844*
|
350
|
| Пт 19: |
1425 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
79,03г |
|
200,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1460 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
92,64г |
|
219,56г |
|
1742*
|
282
|
| Ср 17: |
1487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
109,14г |
|
220,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1434 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,64г |
|
80,57г |
|
223,01г |
|
-
|
-
|
|
|
