Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2011 |
| Пн 29: |
937 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,35г |
|
65,41г |
|
13,85г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2011 |
| Пн 13: |
955 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,57г |
|
108,64г |
|
15,35г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2011 |
| Пн 11: |
723 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,21г |
|
20,80г |
|
75,52г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2011 |
| Пн 14: |
272 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
3,46г |
|
70,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
342 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
20,64г |
|
22,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
179 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,08г |
|
3,02г |
|
36,03г |
|
-
|
-
|
| Январь 2011 |
| Пн 3: |
271 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,79г |
|
37,75г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2010 |
| Чт 21: |
274 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,97г |
|
16,29г |
|
40,38г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2010 |
| Пн 12: |
519 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
25,38г |
|
99,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2010 |
| Вт 30: |
150 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
3,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
190 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
17,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2010 |
| Пн 18: |
371 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,32г |
|
12,03г |
|
82,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
179 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,94г |
|
33,68г |
|
6,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
279 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,88г |
|
15,62г |
|
39,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1372 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
83,98г |
|
127,49г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2009 |
| Пн 28: |
105 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
390 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
15,11г |
|
72,62г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2009 |
| Чт 10: |
698 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,45г |
|
20,28г |
|
159,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2009 |
| Пт 7: |
589 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,38г |
|
31,05г |
|
105,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
976 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
30,29г |
|
154,35г |
|
-
|
-
|
|
|
