Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2014 |
| Пн 27: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,00г |
|
37,85г |
|
62,94г |
|
1860*
|
 560
|
| Чт 23: |
1215
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,00г |
|
49,71г |
|
18,37г |
|
1571*
|
356
|
| Ср 22: |
1088 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,38г |
|
54,47г |
|
23,69г |
|
2024
|
936
|
| Вт 21: |
1379
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,75г |
|
59,26г |
|
15,33г |
|
2257*
|
878
|
| Пн 20: |
932 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,92г |
|
47,39г |
|
13,39г |
|
1904
|
972
|
| Вс 19: |
899
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,85г |
|
62,41г |
|
32,22г |
|
1999
|
1100
|
| Сб 18: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,30г |
|
52,40г |
|
8,00г |
|
2261
|
1087
|
| Пт 17: |
527 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
18,67г |
|
5,20г |
|
1459*
|
932
|
| Чт 16: |
1270
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,62г |
|
50,43г |
|
26,41г |
|
1641
|
371
|
| Ср 15: |
804 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,36г |
|
46,40г |
|
13,50г |
|
1765
|
961
|
| Вт 14: |
1026
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,00г |
|
37,00г |
|
21,00г |
|
1642
|
616
|
| Пн 13: |
1121 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,82г |
|
28,60г |
|
12,80г |
|
1786
|
665
|
| Вс 12: |
762
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,98г |
|
43,37г |
|
6,51г |
|
1517
|
755
|
| Сб 11: |
929 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,53г |
|
49,61г |
|
17,83г |
|
1400
|
471
|
| Пт 10: |
630 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
19,00г |
|
0,50г |
|
1498*
|
868
|
| Чт 9: |
1259 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,22г |
|
60,05г |
|
19,48г |
|
1678
|
419
|
| Ср 8: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,57г |
|
59,38г |
|
39,88г |
|
1572*
|
72
|
| Вт 7: |
1168 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,59г |
|
47,87г |
|
41,85г |
|
1784
|
616
|
| Пн 6: |
966 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,94г |
|
51,14г |
|
25,08г |
|
1818
|
852
|
| Вс 5: |
1105
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,13г |
|
45,61г |
|
30,82г |
|
2130
|
1025
|
|
|
