Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
274 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,64г |
|
15,24г |
|
38,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1160 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
78,55г |
|
134,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
648 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
36,72г |
|
90,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1090 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,71г |
|
67,08г |
|
147,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1010 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
45,32г |
|
148,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
828 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
57,04г |
|
114,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,68г |
|
1,47г |
|
2,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
778 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
32,39г |
|
106,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1032 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
81,22г |
|
113,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1170 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
59,68г |
|
163,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
835 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,81г |
|
46,13г |
|
118,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
946 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
60,87г |
|
144,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
713 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,18г |
|
43,85г |
|
96,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
891 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
51,37г |
|
100,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1103 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,59г |
|
78,44г |
|
133,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
989 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,06г |
|
74,58г |
|
98,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
904 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
74,74г |
|
76,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
900 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
48,96г |
|
124,71г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1046 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
57,82г |
|
153,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
20 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,12г |
|
0,98г |
|
1,46г |
|
-
|
-
|
|
|
