Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 4: |
440 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,91г |
|
15,55г |
|
57,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 20: |
264 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
13,76г |
|
21,10г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
456 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
27,52г |
|
49,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
204 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
8,53г |
|
27,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
116 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,85г |
|
3,44г |
|
17,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 17: |
166 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,35г |
|
4,60г |
|
27,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
460 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
32,69г |
|
52,70г |
|
2835*
|
 2375
|
| Пн 10: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,47г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
357 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
20,35г |
|
44,25г |
|
2771*
|
2414
|
| Пн 19: |
230 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
17,45г |
|
24,30г |
|
3081*
|
2851
|
| Вт 6: |
1266 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
58,66г |
|
154,07г |
|
2989*
|
1723
|
| Пн 5: |
487 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,23г |
|
24,13г |
|
71,35г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
211 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
10,35г |
|
25,60г |
|
2757*
|
2546
|
| Ср 24: |
385 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,35г |
|
19,05г |
|
40,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
672 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
34,22г |
|
84,95г |
|
2951*
|
2279
|
| Пн 22: |
57 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,44г |
|
1,58г |
|
8,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
502 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,10г |
|
27,34г |
|
80,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
938 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
38,58г |
|
127,64г |
|
3146*
|
2208
|
| Апрель 2023 |
| Вт 25: |
251 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,25г |
|
17,10г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
973 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,42г |
|
53,47г |
|
105,21г |
|
3146*
|
2173
|
|
|
