Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
122 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
6,98г |
|
9,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1124 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
103,40г |
|
51,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
416 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,15г |
|
16,03г |
|
32,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
108 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,09г |
|
7,65г |
|
3,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
438 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
19,18г |
|
23,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
103 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,22г |
|
5,43г |
|
6,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
454 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,66г |
|
55,85г |
|
17,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
402 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,20г |
|
15,32г |
|
34,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1510 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
62,17г |
|
172,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
2251 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,93г |
|
74,27г |
|
284,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
738 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,31г |
|
18,11г |
|
97,74г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
708 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
41,73г |
|
21,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
2636 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,00г |
|
382,20г |
|
2,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1140 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
22,50г |
|
231,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
552 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
5,20г |
|
68,80г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 12: |
700 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
21,07г |
|
65,18г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 1: |
259 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,41г |
|
18,46г |
|
7,16г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,27г |
|
15,43г |
|
2,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1552 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
121,00г |
|
138,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1507 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
152,14г |
|
101,06г |
|
-
|
-
|
|
|
