Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2016 |
| Пт 8: |
826 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
50,68г |
|
66,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1136 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
74,28г |
|
105,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1077 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
67,14г |
|
96,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1049 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
68,46г |
|
85,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1183 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,06г |
|
65,73г |
|
99,58г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2015 |
| Вт 15: |
1007 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
74,64г |
|
92,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2015 |
| Ср 11: |
1327 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,37г |
|
65,98г |
|
123,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1046 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,91г |
|
70,12г |
|
112,45г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2015 |
| Вт 20: |
1132 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
52,64г |
|
138,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1244 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
67,96г |
|
130,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2015 |
| Чт 20: |
1140 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
67,55г |
|
119,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1063 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,99г |
|
71,20г |
|
88,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
246 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,58г |
|
16,29г |
|
26,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1044 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
71,66г |
|
108,57г |
|
-
|
-
|
| Июль 2015 |
| Пт 31: |
1285 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
65,20г |
|
140,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,89г |
|
62,64г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1272 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,64г |
|
61,48г |
|
113,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1345 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,22г |
|
74,81г |
|
100,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
830 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
45,80г |
|
88,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
920 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,74г |
|
68,74г |
|
71,72г |
|
-
|
-
|
|
|
