Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2014 |
| Пт 17: |
1330 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,05г |
|
33,27г |
|
93,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
273 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,28г |
|
16,01г |
|
26,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1059 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,42г |
|
21,97г |
|
52,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1185 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,09г |
|
20,57г |
|
132,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1006 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
28,17г |
|
115,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
220 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
8,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
497 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
21,27г |
|
1,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
582 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
19,91г |
|
1,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1876 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,72г |
|
92,28г |
|
22,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1181 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,94г |
|
38,40г |
|
22,56г |
|
2709*
|
 1528
|
| Чт 2: |
2498 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
172,57г |
|
91,68г |
|
152,86г |
|
2674*
|
176
|
| Ср 1: |
1469 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,78г |
|
53,45г |
|
19,86г |
|
2619*
|
1150
|
| Сентябрь 2014 |
| Вт 30: |
2072
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
176,86г |
|
102,28г |
|
25,87г |
|
2678*
|
606
|
| Пн 29: |
931 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,27г |
|
43,50г |
|
23,69г |
|
2688*
|
1757
|
| Вс 28: |
1100 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,78г |
|
61,61г |
|
14,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1343 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,63г |
|
64,31г |
|
30,77г |
|
2634*
|
1291
|
| Пт 26: |
985 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
41,00г |
|
97,00г |
|
2695*
|
1710
|
| Чт 25: |
1534 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,21г |
|
60,14г |
|
28,49г |
|
2671*
|
1137
|
| Ср 24: |
1613 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,76г |
|
86,01г |
|
25,84г |
|
2653*
|
1040
|
| Вт 23: |
1787
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,06г |
|
124,71г |
|
22,47г |
|
2653*
|
866
|
|
|
