Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Сб 21: |
762 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
45,74г |
|
87,51г |
|
1994*
|
 1232
|
| Пт 20: |
1657 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
134,09г |
|
166,90г |
|
1744*
|
87
|
| Чт 19: |
1302 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,02г |
|
62,06г |
|
127,76г |
|
1439*
|
137
|
| Ср 18: |
1015 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
34,33г |
|
146,34г |
|
1697*
|
682
|
| Вт 17: |
1384 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
51,80г |
|
198,27г |
|
1446*
|
62
|
| Пн 16: |
1562 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,99г |
|
72,95г |
|
187,26г |
|
1412*
|
 150
|
| Вс 15: |
1674 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
82,18г |
|
194,86г |
|
1588*
|
86
|
| Сб 14: |
1169 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
55,75г |
|
141,39г |
|
1546*
|
377
|
| Пт 13: |
972 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,75г |
|
66,71г |
|
151,63г |
|
1511*
|
539
|
| Чт 12: |
1320 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
69,03г |
|
143,92г |
|
1437*
|
117
|
| Ср 11: |
1316 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,22г |
|
59,39г |
|
142,86г |
|
1831*
|
515
|
| Вт 10: |
1254 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,73г |
|
55,35г |
|
134,76г |
|
1700*
|
446
|
| Пн 9: |
1122 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
61,08г |
|
112,00г |
|
1581*
|
459
|
| Вс 8: |
1062 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,70г |
|
48,77г |
|
140,37г |
|
1998*
|
936
|
| Сб 7: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
37,44г |
|
129,36г |
|
1432*
|
248
|
| Пт 6: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
90,08г |
|
121,70г |
|
1982*
|
793
|
| Чт 5: |
1094 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,91г |
|
65,65г |
|
121,10г |
|
1814*
|
720
|
| Ср 4: |
1175 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
75,27г |
|
126,40г |
|
1576*
|
401
|
| Вт 3: |
1386 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,58г |
|
108,48г |
|
150,26г |
|
1786*
|
400
|
| Пн 2: |
1849 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,29г |
|
68,98г |
|
182,07г |
|
1454*
|
395
|
|
|
