Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1397 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
65,35г |
|
178,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
2619 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,03г |
|
121,60г |
|
253,74г |
|
2524*
|
 95
|
| Сб 21: |
1542 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
65,51г |
|
224,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2074 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,10г |
|
107,48г |
|
209,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1573 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
85,07г |
|
188,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1755 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
65,51г |
|
294,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2564 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,29г |
|
79,27г |
|
346,99г |
|
2524*
|
40
|
| Пн 16: |
2094 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,78г |
|
118,41г |
|
223,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2207 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,67г |
|
100,87г |
|
298,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2165 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
115,89г |
|
259,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2719 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,50г |
|
134,61г |
|
307,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2171 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
72,18г |
|
345,64г |
|
2537*
|
 366
|
| Ср 11: |
2187 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,44г |
|
109,89г |
|
246,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1918 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,59г |
|
124,70г |
|
240,56г |
|
2537*
|
619
|
| Пн 9: |
1853 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,51г |
|
85,15г |
|
205,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2107 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,17г |
|
172,17г |
|
243,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1742 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,28г |
|
82,16г |
|
286,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 17: |
2347 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,35г |
|
151,58г |
|
238,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 7: |
1045 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
68,44г |
|
127,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1479 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,02г |
|
70,55г |
|
214,67г |
|
-
|
-
|
|
|
