Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2015 |
| Пн 10: |
1081 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
84,20г |
|
140,60г |
|
1979*
|
 898
|
| Ср 5: |
1436 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
127,10г |
|
134,70г |
|
1922*
|
486
|
| Вт 4: |
2190 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,23г |
|
92,32г |
|
276,30г |
|
1899*
|
 291
|
| Пн 3: |
1268 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
93,68г |
|
128,85г |
|
2317*
|
1049
|
| Июль 2015 |
| Пт 31: |
1243 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,98г |
|
77,36г |
|
127,03г |
|
2213*
|
970
|
| Чт 30: |
2179 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,29г |
|
119,96г |
|
213,19г |
|
2033*
|
146
|
| Ср 29: |
1142 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,16г |
|
86,63г |
|
119,94г |
|
2006*
|
864
|
| Вт 28: |
1806 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,75г |
|
134,92г |
|
141,11г |
|
1933*
|
127
|
| Пн 27: |
1485 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,04г |
|
108,30г |
|
123,47г |
|
1956*
|
471
|
| Вс 26: |
1924 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,09г |
|
85,70г |
|
223,00г |
|
1909*
|
15
|
| Сб 25: |
1489 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,14г |
|
81,42г |
|
105,61г |
|
1864*
|
375
|
| Пт 24: |
1698 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
111,33г |
|
194,19г |
|
2095*
|
397
|
| Чт 23: |
1079 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,65г |
|
109,03г |
|
91,91г |
|
2054*
|
975
|
| Ср 22: |
1315 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,68г |
|
118,54г |
|
98,64г |
|
1907*
|
592
|
| Вт 21: |
1126 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,09г |
|
108,31г |
|
104,29г |
|
1976*
|
850
|
| Пн 20: |
2304 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,35г |
|
109,21г |
|
255,79г |
|
2293*
|
11
|
| Вс 19: |
1198 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,20г |
|
41,60г |
|
111,23г |
|
1624*
|
426
|
| Пт 17: |
669 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,63г |
|
58,93г |
|
59,25г |
|
2247*
|
1578
|
| Чт 16: |
1541 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
113,50г |
|
163,95г |
|
2072*
|
531
|
| Чт 9: |
1689 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,37г |
|
117,28г |
|
164,42г |
|
-
|
-
|
|
|
