Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1726 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
101,85г |
|
183,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 5: |
2734 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,48г |
|
190,39г |
|
202,45г |
|
3951*
|
 1217
|
| Вс 4: |
2884 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,18г |
|
202,02г |
|
180,97г |
|
3669
|
785
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
2408
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,48г |
|
128,48г |
|
217,48г |
|
3357*
|
949
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
121 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
21,00г |
|
5,10г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 16: |
121 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
21,00г |
|
5,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1654
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,94г |
|
150,65г |
|
115,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
2375
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,89г |
|
164,00г |
|
173,08г |
|
4434
|
2059
|
| Вт 9: |
2436
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,55г |
|
165,54г |
|
242,06г |
|
4198
|
1762
|
| Пн 8: |
2399
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,12г |
|
182,57г |
|
192,05г |
|
4198*
|
1799
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
2617 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,14г |
|
189,96г |
|
207,11г |
|
3839*
|
1222
|
| Чт 28: |
3087 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,60г |
|
175,52г |
|
270,16г |
|
3503*
|
416
|
| Ср 27: |
2910
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,27г |
|
192,49г |
|
211,02г |
|
4033
|
1123
|
| Вт 26: |
2986 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,09г |
|
172,50г |
|
284,38г |
|
3740*
|
754
|
| Пн 25: |
2454
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,07г |
|
159,25г |
|
230,51г |
|
3750
|
1296
|
| Вс 24: |
3016 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,10г |
|
157,23г |
|
285,97г |
|
2790
|
 226
|
| Сб 23: |
2489
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,56г |
|
149,32г |
|
237,12г |
|
2874*
|
385
|
| Пт 22: |
2805
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,32г |
|
174,84г |
|
208,24г |
|
3818
|
1013
|
| Чт 21: |
2990
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,93г |
|
162,90г |
|
273,58г |
|
3713*
|
723
|
| Ср 20: |
2176
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,74г |
|
128,93г |
|
220,14г |
|
3477
|
1301
|
|
|
