Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
1111 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
104,10г |
|
130,73г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
2826 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,43г |
|
194,70г |
|
260,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
2732 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,65г |
|
252,40г |
|
218,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
3565 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,60г |
|
292,07г |
|
347,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
3305 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,02г |
|
283,85г |
|
341,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
3475 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,97г |
|
334,91г |
|
327,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1159 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
102,35г |
|
148,30г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 30: |
708 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
73,67г |
|
63,44г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 30: |
552 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,25г |
|
101,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
786 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,95г |
|
43,47г |
|
73,76г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 7: |
356 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
13,94г |
|
47,36г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 8: |
907 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
89,07г |
|
88,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2179 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,35г |
|
272,22г |
|
145,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2922 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,15г |
|
290,18г |
|
256,22г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
239 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,78г |
|
2,88г |
|
61,40г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 25: |
735 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,89г |
|
80,04г |
|
54,52г |
|
3137*
|
 2402
|
| Ср 24: |
2655 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,03г |
|
253,41г |
|
254,93г |
|
3585*
|
930
|
| Чт 4: |
228 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
16,00г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
204 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
19,40г |
|
11,80г |
|
3761*
|
3557
|
| Февраль 2021 |
| Вт 23: |
518 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
21,00г |
|
94,50г |
|
-
|
-
|
|
|
