Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1222 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
60,15г |
|
138,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
381 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
24,25г |
|
11,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1235 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,65г |
|
97,76г |
|
54,46г |
|
1773*
|
 538
|
| Пт 6: |
673 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,03г |
|
42,69г |
|
75,78г |
|
2082*
|
1409
|
| Чт 5: |
1188 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,15г |
|
85,55г |
|
134,95г |
|
2057*
|
869
|
| Ср 4: |
1237 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
75,75г |
|
161,55г |
|
1952*
|
715
|
| Вт 3: |
1036 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
46,40г |
|
135,69г |
|
2246*
|
1210
|
| Пн 2: |
1281 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
66,61г |
|
116,87г |
|
1893*
|
612
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
1464*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
2274*
|
-
|
| Пт 30: |
-
|
-
|
|
1142*
|
-
|
| Ср 28: |
1138 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
54,17г |
|
124,93г |
|
1701*
|
563
|
| Вт 27: |
1199 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,89г |
|
103,08г |
|
95,86г |
|
1470*
|
271
|
| Пн 26: |
1155 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,10г |
|
72,10г |
|
108,65г |
|
1713*
|
558
|
| Вс 25: |
556 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
14,51г |
|
63,36г |
|
498*
|
 58
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
1999*
|
-
|
| Пт 23: |
800 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
48,38г |
|
73,63г |
|
2150*
|
1350
|
| Чт 22: |
1111 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,01г |
|
68,75г |
|
115,12г |
|
2063*
|
952
|
| Ср 21: |
806 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,82г |
|
49,50г |
|
96,70г |
|
2332*
|
1526
|
| Вт 20: |
901 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,84г |
|
56,29г |
|
127,38г |
|
1968*
|
1067
|
| Пн 19: |
861 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,31г |
|
39,31г |
|
69,06г |
|
1012*
|
151
|
| Сб 17: |
-
|
-
|
|
2284*
|
-
|
|
|
