Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1596 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,56г |
|
89,56г |
|
161,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1189 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
64,42г |
|
96,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2020 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,14г |
|
91,09г |
|
193,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
360 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,54г |
|
12,25г |
|
25,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
704 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
72,82г |
|
61,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1977 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,16г |
|
140,39г |
|
126,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1921 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,27г |
|
148,53г |
|
180,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1622 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,67г |
|
107,90г |
|
204,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1239 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
76,98г |
|
126,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
592 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
50,47г |
|
42,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
833 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,58г |
|
60,67г |
|
65,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
556 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,69г |
|
48,18г |
|
50,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2700 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,30г |
|
97,02г |
|
229,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1101 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,01г |
|
72,73г |
|
110,43г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
540 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,43г |
|
54,82г |
|
59,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
716 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
13,59г |
|
73,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
702 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,72г |
|
49,26г |
|
79,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
81 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
3,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1133 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,60г |
|
66,52г |
|
134,95г |
|
931*
|
 202
|
| Вт 16: |
1306 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
80,75г |
|
138,16г |
|
3009*
|
 1703
|
|
|
