Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2020 |
| Чт 13: |
1761 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
238,17г |
|
131,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1633 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
206,12г |
|
78,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1572 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
213,87г |
|
53,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
2378 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,73г |
|
235,84г |
|
177,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2161 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,50г |
|
228,34г |
|
122,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
2285 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,61г |
|
266,66г |
|
127,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2300 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,08г |
|
270,69г |
|
95,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
2298 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,70г |
|
236,78г |
|
116,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2388 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,81г |
|
172,21г |
|
173,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1539 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,21г |
|
95,44г |
|
99,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2501 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,17г |
|
226,35г |
|
173,22г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
949 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,02г |
|
91,95г |
|
22,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
2323 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,02г |
|
235,13г |
|
165,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1686 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
206,84г |
|
78,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2516 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,56г |
|
217,86г |
|
114,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
3303 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,26г |
|
271,58г |
|
201,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2213 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,99г |
|
225,91г |
|
86,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2617 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,37г |
|
233,63г |
|
162,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2499 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,37г |
|
259,68г |
|
152,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2457 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,13г |
|
244,91г |
|
192,64г |
|
-
|
-
|
|
|
