Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Ср 15: |
1373 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
77,14г |
|
139,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1258 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
66,33г |
|
202,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1161 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
41,50г |
|
176,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1382 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
81,08г |
|
131,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
672 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
50,12г |
|
67,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1305 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,19г |
|
89,82г |
|
105,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 14: |
1025 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
108,15г |
|
39,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
771 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
70,85г |
|
62,27г |
|
3965*
|
 3194
|
| Вт 4: |
1440 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
136,02г |
|
96,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1160 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
151,69г |
|
46,60г |
|
3985*
|
2825
|
| Июль 2020 |
| Пт 24: |
906 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,01г |
|
56,10г |
|
27,78г |
|
3985*
|
3079
|
| Чт 23: |
483 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,49г |
|
29,82г |
|
64,14г |
|
3985*
|
3502
|
| Ср 22: |
1210 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,21г |
|
97,91г |
|
78,37г |
|
3985*
|
2775
|
| Вт 21: |
813 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
97,23г |
|
46,07г |
|
3985*
|
3172
|
| Пн 20: |
902 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,20г |
|
104,87г |
|
34,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1056 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
107,02г |
|
47,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
999 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,67г |
|
87,43г |
|
62,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1027 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,72г |
|
87,69г |
|
78,20г |
|
4034*
|
3007
|
| Вт 14: |
1206 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
102,54г |
|
100,14г |
|
3459*
|
2253
|
| Пн 13: |
582 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
57,25г |
|
25,79г |
|
3459*
|
2877
|
|
|
