Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Чт 26: |
129 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
9,99г |
|
1,34г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2016 |
| Вт 23: |
550 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,38г |
|
40,98г |
|
66,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1127 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,97г |
|
29,43г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
149 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,76г |
|
7,06г |
|
30,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
147 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
6,85г |
|
31,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
159 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,85г |
|
9,77г |
|
11,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1235 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,37г |
|
35,53г |
|
67,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
203 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,64г |
|
17,54г |
|
13,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
144 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,34г |
|
6,80г |
|
30,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
265 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
14,66г |
|
17,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1119 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,27г |
|
30,84г |
|
63,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
169 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,96г |
|
10,11г |
|
11,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1111 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,74г |
|
30,92г |
|
76,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1121 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
40,73г |
|
55,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
270 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
19,07г |
|
7,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
314 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,86г |
|
17,80г |
|
28,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
370 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
25,25г |
|
42,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1396 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
46,06г |
|
90,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1324 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,39г |
|
40,63г |
|
84,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2016 |
| Вс 31: |
205 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,54г |
|
16,53г |
|
10,68г |
|
-
|
-
|
|
|
