Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 29: |
1215 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,88г |
|
106,69г |
|
9,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
982 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
79,60г |
|
12,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1019 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,93г |
|
60,90г |
|
42,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
975 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,44г |
|
61,80г |
|
58,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1069 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
60,37г |
|
92,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
972 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,90г |
|
67,95г |
|
24,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
996 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
70,43г |
|
63,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1030 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,07г |
|
73,37г |
|
51,89г |
|
1572*
|
 542
|
| Сб 21: |
1199 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
67,13г |
|
107,95г |
|
2257*
|
1058
|
| Пт 20: |
842 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
55,77г |
|
55,60г |
|
1831*
|
989
|
| Чт 19: |
1102 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,17г |
|
57,12г |
|
86,73г |
|
1866*
|
764
|
| Ср 18: |
1385 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,82г |
|
104,17г |
|
99,55г |
|
1849*
|
464
|
| Вт 17: |
981 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,39г |
|
69,29г |
|
32,17г |
|
2326*
|
1345
|
| Пн 16: |
1000 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
51,21г |
|
90,41г |
|
1798*
|
798
|
| Вс 15: |
1123 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,64г |
|
83,95г |
|
47,12г |
|
1994*
|
871
|
| Сб 14: |
1107 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
64,26г |
|
72,56г |
|
2359*
|
1252
|
| Пт 13: |
1065 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
70,98г |
|
59,88г |
|
1753*
|
688
|
| Чт 12: |
1185 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,28г |
|
40,73г |
|
150,19г |
|
1816*
|
631
|
| Ср 11: |
1239 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,64г |
|
78,80г |
|
94,46г |
|
1734*
|
495
|
| Вт 10: |
988 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,22г |
|
59,24г |
|
49,10г |
|
2335*
|
1347
|
|
|
