Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1152 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,84г |
|
124,04г |
|
153,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2901 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,89г |
|
284,99г |
|
314,04г |
|
3236*
|
 335
|
| Пн 16: |
2605 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
307,20г |
|
245,14г |
|
3380*
|
775
|
| Вс 15: |
2884 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,79г |
|
269,70г |
|
284,05г |
|
3101*
|
217
|
| Сб 14: |
2580 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
250,17г |
|
297,85г |
|
3131*
|
551
|
| Пт 13: |
2694 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,62г |
|
289,14г |
|
246,30г |
|
3494*
|
800
|
| Чт 12: |
3103 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,98г |
|
277,63г |
|
273,03г |
|
3922*
|
819
|
| Ср 11: |
2558 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,20г |
|
272,08г |
|
215,41г |
|
4725*
|
2167
|
| Вт 10: |
2557 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,87г |
|
265,31г |
|
259,21г |
|
4440*
|
1883
|
| Пн 9: |
2030 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,49г |
|
222,32г |
|
208,35г |
|
3222*
|
1192
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
4624*
|
-
|
| Сб 7: |
1846 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,96г |
|
163,93г |
|
167,74г |
|
4506*
|
2660
|
| Пт 6: |
2912 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,26г |
|
221,99г |
|
381,96г |
|
4655*
|
1743
|
| Чт 5: |
3238 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,06г |
|
320,05г |
|
340,96г |
|
4117*
|
879
|
| Ср 4: |
4719 *
|
210%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,05г |
|
242,77г |
|
623,56г |
|
4707*
|
 12
|
| Вт 3: |
2227 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
194,60г |
|
254,21г |
|
4438*
|
2211
|
| Пн 2: |
2015 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
205,57г |
|
172,78г |
|
4534*
|
2519
|
| Вс 1: |
2578 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
129,32г |
|
415,94г |
|
4302*
|
1724
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1973 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,94г |
|
175,52г |
|
225,24г |
|
3977*
|
2004
|
| Пт 30: |
2038 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
155,57г |
|
232,62г |
|
3963*
|
1925
|
| Чт 29: |
1830 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
194,01г |
|
192,70г |
|
3919*
|
2089
|
|
|
