Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2012 |
| Пт 20: |
395 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
45,04г |
|
13,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2219
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,16г |
|
131,42г |
|
193,76г |
|
5026*
|
 2807
|
| Ср 18: |
1606 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,22г |
|
66,73г |
|
147,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
705 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,44г |
|
32,44г |
|
83,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1955 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,00г |
|
86,00г |
|
187,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2821 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,52г |
|
82,82г |
|
238,42г |
|
6021
|
3200
|
| Пт 13: |
2215
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,18г |
|
112,03г |
|
262,26г |
|
5041*
|
2826
|
| Чт 12: |
1620 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,25г |
|
104,00г |
|
116,50г |
|
5771
|
4151
|
| Ср 11: |
2713
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,11г |
|
110,41г |
|
270,98г |
|
4809
|
2096
|
| Вт 10: |
1489 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,50г |
|
97,00г |
|
92,25г |
|
4756
|
3267
|
| Пн 9: |
2719
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
169,65г |
|
74,54г |
|
234,26г |
|
5326*
|
2607
|
| Вс 8: |
2340 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,33г |
|
125,06г |
|
315,87г |
|
5212
|
2872
|
| Сб 7: |
2395
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,48г |
|
219,45г |
|
92,04г |
|
5375
|
2980
|
| Пт 6: |
3679
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,81г |
|
83,51г |
|
475,93г |
|
5538
|
1859
|
| Чт 5: |
1290
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,06г |
|
131,77г |
|
122,24г |
|
5303
|
4013
|
| Ср 4: |
2646
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,15г |
|
96,03г |
|
256,18г |
|
4941
|
2295
|
| Вт 3: |
1744
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,55г |
|
86,33г |
|
132,33г |
|
5791
|
4047
|
| Пн 2: |
3263
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,32г |
|
229,86г |
|
329,31г |
|
5846
|
2583
|
| Вс 1: |
2569
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,54г |
|
165,26г |
|
154,94г |
|
5021*
|
2452
|
| Июнь 2012 |
| Сб 30: |
2541 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,48г |
|
128,24г |
|
218,69г |
|
6331*
|
3790
|
|
|
