Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
2184 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,51г |
|
155,53г |
|
237,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2026 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
165,30г |
|
216,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2071 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
176,30г |
|
216,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2056 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
162,30г |
|
207,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1961 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
161,30г |
|
203,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1961 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
161,30г |
|
203,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1121 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,66г |
|
105,30г |
|
82,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1331 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,66г |
|
124,30г |
|
113,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1991 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
163,30г |
|
210,62г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1926 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
147,30г |
|
206,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1986 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,66г |
|
169,80г |
|
174,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2036 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
163,80г |
|
234,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2095 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,80г |
|
166,02г |
|
230,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2416 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,80г |
|
127,38г |
|
315,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2066 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,46г |
|
159,32г |
|
240,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2136 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
161,30г |
|
257,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1857 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,58г |
|
166,72г |
|
191,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2146 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
165,80г |
|
256,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1606 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
149,80г |
|
174,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1839 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
122,15г |
|
235,33г |
|
-
|
-
|
|
|
