Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
144 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
1,40г |
|
37,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
74 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
0,60г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
955 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,61г |
|
47,53г |
|
126,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
166 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
4,59г |
|
33,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
531 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
37,54г |
|
55,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
94 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
0,70г |
|
24,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1301 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
58,34г |
|
163,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
997 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,36г |
|
39,78г |
|
97,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
348 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
9,98г |
|
53,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
986 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
55,73г |
|
111,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
573 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
29,94г |
|
68,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
367 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,89г |
|
11,93г |
|
75,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
560 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
33,89г |
|
84,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
675 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
32,44г |
|
83,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1347 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
64,16г |
|
198,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1320 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
58,94г |
|
167,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1319 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,57г |
|
71,91г |
|
153,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1209 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
56,13г |
|
126,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1088 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
61,62г |
|
116,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
311 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
5,40г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
|
|
