Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
797 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
77,83г |
|
15,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1250 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,27г |
|
111,08г |
|
21,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1291 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,79г |
|
111,28г |
|
22,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1220 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,31г |
|
109,48г |
|
19,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
872 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
91,58г |
|
17,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
145 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
7,92г |
|
2,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1125 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,20г |
|
114,44г |
|
21,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1281 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,21г |
|
91,26г |
|
21,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1425 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,99г |
|
112,58г |
|
20,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1337 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,55г |
|
82,81г |
|
21,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1454 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,96г |
|
121,66г |
|
19,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1064 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
98,59г |
|
17,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
990 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,65г |
|
104,06г |
|
7,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1290 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,23г |
|
80,88г |
|
75,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
145 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
7,92г |
|
2,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1381 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,65г |
|
107,08г |
|
21,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1323 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,22г |
|
101,33г |
|
21,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1409 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,16г |
|
122,65г |
|
19,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1319 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,86г |
|
76,03г |
|
20,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1561 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,66г |
|
152,15г |
|
25,03г |
|
-
|
-
|
|
|
