Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1068 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
27,35г |
|
180,18г |
|
980*
|
 88
|
| Чт 12: |
678 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
14,36г |
|
98,14г |
|
1229*
|
 551
|
| Ср 11: |
1462 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
27,94г |
|
219,52г |
|
1217*
|
245
|
| Вт 10: |
1411 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,96г |
|
39,68г |
|
175,24г |
|
1459*
|
48
|
| Пн 9: |
1501 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,37г |
|
34,62г |
|
171,85г |
|
2430*
|
929
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
2554*
|
-
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
2846*
|
-
|
| Пт 6: |
1528 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,78г |
|
42,95г |
|
179,64г |
|
2951*
|
1423
|
| Чт 5: |
1854 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,43г |
|
53,42г |
|
199,78г |
|
3259*
|
1405
|
| Ср 4: |
1737 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,48г |
|
61,17г |
|
203,03г |
|
2732*
|
995
|
| Вт 3: |
1656 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,20г |
|
77,13г |
|
183,13г |
|
2831*
|
1175
|
| Пн 2: |
1556 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,84г |
|
43,19г |
|
228,76г |
|
2741*
|
1185
|
| Вс 1: |
1661 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
47,89г |
|
268,96г |
|
2838*
|
1177
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1413 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
42,20г |
|
208,52г |
|
3777*
|
2364
|
| Пт 30: |
939 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
28,90г |
|
100,10г |
|
2757*
|
1818
|
| Чт 29: |
1397 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,19г |
|
36,34г |
|
165,31г |
|
2605*
|
1208
|
| Ср 28: |
1564 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,69г |
|
46,04г |
|
185,10г |
|
2617*
|
1053
|
| Вт 27: |
-
|
-
|
|
2629*
|
-
|
| Пн 26: |
-
|
-
|
|
2550*
|
-
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
2525*
|
-
|
|
|
