Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
228 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
13,20г |
|
9,08г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 2: |
20 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
0,83г |
|
5,01г |
|
2617*
|
 2597
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
457 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
25,22г |
|
38,60г |
|
2888*
|
2431
|
| Июль 2016 |
| Ср 27: |
428 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,51г |
|
13,45г |
|
44,67г |
|
2920*
|
2492
|
| Март 2015 |
| Пн 16: |
218 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,33г |
|
13,80г |
|
5,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
325 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,31г |
|
15,86г |
|
12,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
524 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,71г |
|
40,03г |
|
16,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
483 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
44,34г |
|
24,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
201 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
13,29г |
|
2,05г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2015 |
| Пт 27: |
211 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,19г |
|
6,02г |
|
3255*
|
3044
|
| Чт 26: |
346 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
35,10г |
|
6,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
689 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,69г |
|
42,03г |
|
28,60г |
|
3029*
|
2340
|
| Вт 24: |
477 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
17,04г |
|
18,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
451 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
28,56г |
|
11,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
332 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
14,89г |
|
18,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1071 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
44,55г |
|
95,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1205 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,97г |
|
48,34г |
|
143,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
423 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
40,11г |
|
42,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
634 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
62,69г |
|
3,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
409 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
61,24г |
|
2,83г |
|
-
|
-
|
|
|
