Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
365 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
17,12г |
|
25,31г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 8: |
321 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
22,45г |
|
1,96г |
|
631*
|
 310
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
1574*
|
-
|
| Пт 6: |
1800 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,99г |
|
71,86г |
|
169,20г |
|
1614*
|
 186
|
| Май 2023 |
| Вт 16: |
-
|
-
|
|
530*
|
-
|
| Пн 15: |
1596 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,83г |
|
63,44г |
|
163,67г |
|
1667*
|
71
|
| Вс 14: |
-
|
-
|
|
1556*
|
-
|
| Сб 13: |
-
|
-
|
|
1499*
|
-
|
| Пт 12: |
1619 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,69г |
|
60,96г |
|
184,25г |
|
1594*
|
25
|
| Чт 11: |
1475 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,13г |
|
59,28г |
|
165,29г |
|
1619*
|
144
|
| Ср 10: |
1842 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,61г |
|
106,23г |
|
110,65г |
|
1585*
|
257
|
| Вт 9: |
1069 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,18г |
|
49,02г |
|
85,82г |
|
1414*
|
345
|
| Пн 8: |
850 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
47,39г |
|
67,46г |
|
1730*
|
880
|
| Вс 7: |
1944 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,37г |
|
88,58г |
|
173,94г |
|
1510*
|
434
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 15: |
996 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
33,28г |
|
167,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
2892 *
|
207%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,57г |
|
94,81г |
|
230,83г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
1578 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,69г |
|
75,90г |
|
77,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1477 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,94г |
|
47,97г |
|
156,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1425 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,68г |
|
85,21г |
|
33,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1105 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,70г |
|
38,38г |
|
100,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
960 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
18,69г |
|
175,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
921 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
65,69г |
|
48,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1529 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,47г |
|
71,77г |
|
146,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1445 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,74г |
|
36,53г |
|
146,93г |
|
-
|
-
|
|
|
