Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
601 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,76г |
|
9,34г |
|
101,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 12: |
1207 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,25г |
|
37,83г |
|
119,15г |
|
2592*
|
 1385
|
| Август 2023 |
| Пн 7: |
1966 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,98г |
|
73,46г |
|
313,96г |
|
2675*
|
709
|
| Май 2023 |
| Чт 18: |
461 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,01г |
|
13,72г |
|
48,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
-
|
-
|
|
2623*
|
-
|
| Вс 7: |
715 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
5,29г |
|
105,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
330 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
18,00г |
|
32,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1737 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,37г |
|
70,73г |
|
197,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
864 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
37,65г |
|
105,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
-
|
-
|
|
2438*
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
711 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
45,08г |
|
97,64г |
|
2505*
|
1794
|
| Пт 28: |
1355 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,22г |
|
31,37г |
|
226,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1786 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,68г |
|
67,80г |
|
253,44г |
|
4453*
|
2667
|
| Ср 26: |
1005 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,06г |
|
18,70г |
|
151,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1209 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,31г |
|
47,03г |
|
158,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1134 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
31,58г |
|
127,29г |
|
2438*
|
1304
|
| Вс 23: |
1247 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,66г |
|
20,11г |
|
265,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1749 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,68г |
|
58,49г |
|
153,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
505 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
13,09г |
|
88,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
871 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
41,15г |
|
129,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
405 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
17,00г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
419 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
14,72г |
|
38,92г |
|
-
|
-
|
|
|
