Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
12,32г |
|
1,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
214 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,57г |
|
0,40г |
|
0,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
639 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,15г |
|
37,75г |
|
21,89г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
595 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,99г |
|
14,11г |
|
48,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
406 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,14г |
|
35,78г |
|
2,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
933 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
72,82г |
|
59,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
354 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,94г |
|
9,55г |
|
2,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
555 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
31,27г |
|
30,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
322 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
17,38г |
|
27,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
583 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
25,94г |
|
29,38г |
|
2109*
|
 1526
|
| Ср 21: |
1349 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,80г |
|
91,83г |
|
81,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
233 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
19,07г |
|
1,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
948 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
58,42г |
|
62,81г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1070 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,47г |
|
65,01г |
|
31,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1129 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,89г |
|
78,21г |
|
28,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
491 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
33,28г |
|
1,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1169 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,15г |
|
84,17г |
|
7,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
551 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
19,42г |
|
37,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1516 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,31г |
|
105,04г |
|
48,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
831 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
67,69г |
|
29,50г |
|
-
|
-
|
|
|
