Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Пт 6: |
80 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
1,68г |
|
19,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
166 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,85г |
|
9,97г |
|
18,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
216 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
7,25г |
|
41,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1194 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
54,96г |
|
121,05г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 1: |
347 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,33г |
|
17,29г |
|
31,82г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
317 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
15,89г |
|
28,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1097 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,11г |
|
49,63г |
|
82,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 19: |
-
|
-
|
|
2444*
|
-
|
| Ср 18: |
-
|
-
|
|
2724*
|
-
|
| Вт 17: |
103 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,19г |
|
2,66г |
|
22,25г |
|
2455*
|
 2352
|
| Вт 3: |
1206 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
75,59г |
|
137,82г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 7: |
427 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,32г |
|
16,45г |
|
46,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
296 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,88г |
|
13,22г |
|
38,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
749 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
32,88г |
|
145,69г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Вт 21: |
83 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
5,20г |
|
10,60г |
|
2517*
|
2434
|
| Апрель 2020 |
| Чт 9: |
347 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,09г |
|
8,43г |
|
57,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1376 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,26г |
|
43,35г |
|
186,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1035 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,49г |
|
62,69г |
|
117,44г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пн 27: |
1214 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,03г |
|
21,21г |
|
197,04г |
|
3223*
|
2009
|
| Ноябрь 2018 |
| Вт 27: |
303 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
29,53г |
|
25,63г |
|
3663*
|
3360
|
| Пт 16: |
104 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
7,44г |
|
7,76г |
|
3012*
|
2908
|
| Вт 13: |
701 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,03г |
|
51,14г |
|
57,91г |
|
3353*
|
2652
|
|
|
