Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Вт 20: |
349 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,67г |
|
29,84г |
|
44,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1605 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,28г |
|
98,95г |
|
137,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
476 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
31,95г |
|
41,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1500 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
112,66г |
|
158,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1617 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,47г |
|
108,04г |
|
143,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1732 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,77г |
|
164,49г |
|
120,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
872 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
59,45г |
|
56,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1429 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,44г |
|
123,37г |
|
114,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1166 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
105,11г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
443 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,86г |
|
32,47г |
|
50,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1742 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
138,58г |
|
189,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1410 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
118,34г |
|
172,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1777 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,74г |
|
139,16г |
|
168,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1768 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,82г |
|
130,28г |
|
201,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1778 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,73г |
|
125,94г |
|
179,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
356 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,63г |
|
33,81г |
|
42,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1817 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,62г |
|
147,70г |
|
128,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1786 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,90г |
|
124,88г |
|
116,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
688 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
44,32г |
|
70,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
394 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,03г |
|
10,04г |
|
73,41г |
|
-
|
-
|
|
|
