Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2017 |
| Пт 1: |
351 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,28г |
|
12,51г |
|
53,15г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Ср 1: |
808 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,32г |
|
33,72г |
|
118,39г |
|
1801*
|
 993
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 31: |
1174 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
54,48г |
|
177,25г |
|
1951*
|
777
|
| Пн 30: |
331 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,46г |
|
14,17г |
|
49,57г |
|
2058*
|
1727
|
| Пт 27: |
1025 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
45,54г |
|
132,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1215 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
50,60г |
|
50,00г |
|
2073*
|
858
|
| Ср 25: |
1171 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
64,67г |
|
115,17г |
|
1778*
|
607
|
| Вт 24: |
568 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,81г |
|
24,86г |
|
89,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
937 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,75г |
|
49,20г |
|
112,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1399 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,09г |
|
51,25г |
|
139,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1482 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,77г |
|
39,04г |
|
197,19г |
|
2146*
|
664
|
| Ср 11: |
740 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
34,33г |
|
81,49г |
|
1763*
|
1023
|
| Вс 1: |
609 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,03г |
|
19,82г |
|
73,66г |
|
1755*
|
1146
|
| Сентябрь 2017 |
| Вт 26: |
1266 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,51г |
|
35,62г |
|
188,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1865 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,65г |
|
38,48г |
|
296,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1014 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
41,48г |
|
114,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1386 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
37,83г |
|
187,11г |
|
1993*
|
607
|
| Пт 22: |
891 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
36,59г |
|
76,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
868 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,48г |
|
49,24г |
|
47,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
806 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
27,11г |
|
60,46г |
|
1800*
|
994
|
|
|
