Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Пт 16: |
295 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,94г |
|
13,59г |
|
12,95г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
1704 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,64г |
|
77,79г |
|
174,78г |
|
2043*
|
 339
|
| Пн 3: |
784 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,74г |
|
28,79г |
|
51,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
631 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
20,64г |
|
29,10г |
|
2069*
|
1438
|
| Сб 1: |
494 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,49г |
|
14,03г |
|
40,02г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
508 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
18,67г |
|
43,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
302 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,32г |
|
5,97г |
|
25,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1149 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,12г |
|
35,77г |
|
63,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
367 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
16,75г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
897 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,86г |
|
50,06г |
|
56,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
536 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
20,64г |
|
55,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1868 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
70,04г |
|
215,12г |
|
2572*
|
704
|
| Сб 18: |
908 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
26,20г |
|
113,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
487 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,93г |
|
20,20г |
|
56,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
314 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
8,88г |
|
13,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1631 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
93,69г |
|
165,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
646 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
18,78г |
|
32,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
162 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,87г |
|
9,34г |
|
12,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
497 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
13,38г |
|
38,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
834 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
32,77г |
|
59,82г |
|
-
|
-
|
|
|
