Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 20: |
268 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,76г |
|
10,13г |
|
37,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
328 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,26г |
|
33,30г |
|
31,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
168 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,77г |
|
13,28г |
|
16,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 20: |
208 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,62г |
|
13,49г |
|
34,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1283 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
73,20г |
|
138,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
441 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,34г |
|
22,48г |
|
58,83г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
120 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,78г |
|
11,58г |
|
13,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
217 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,13г |
|
19,20г |
|
6,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
268 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
18,70г |
|
40,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
849 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
54,87г |
|
91,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
115 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
5,25г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
1345 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
91,93г |
|
128,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
709 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
51,96г |
|
82,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
714 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,13г |
|
36,51г |
|
94,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
201 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
11,86г |
|
23,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1083 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
57,87г |
|
153,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1357 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,36г |
|
78,86г |
|
194,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1198 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,32г |
|
90,40г |
|
126,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
234 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,77г |
|
11,70г |
|
21,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
157 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,05г |
|
10,52г |
|
18,51г |
|
-
|
-
|
|
|
