Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1288 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
113,35г |
|
135,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1387 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
70,04г |
|
186,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1184 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
80,84г |
|
148,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1267 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,54г |
|
121,20г |
|
111,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1340 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
80,67г |
|
165,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1271 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,17г |
|
100,61г |
|
141,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1170 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
71,27г |
|
136,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1315 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
85,35г |
|
163,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1180
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
85,87г |
|
144,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1192 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
90,08г |
|
150,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1286 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
107,10г |
|
133,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
997 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
78,87г |
|
92,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
71,17г |
|
177,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1605 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
130,45г |
|
177,50г |
|
3330*
|
 1725
|
| Пт 30: |
1229 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,69г |
|
90,44г |
|
122,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1297 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
102,04г |
|
113,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1257
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
113,60г |
|
113,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1295 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,57г |
|
75,98г |
|
189,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
94,00г |
|
117,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1267 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
128,28г |
|
117,84г |
|
-
|
-
|
|
|
