Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2017 |
| Пн 18: |
-
|
-
|
|
2468*
|
-
|
| Вс 17: |
-
|
-
|
|
2277*
|
-
|
| Пт 8: |
1078 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,47г |
|
41,48г |
|
56,22г |
|
1529*
|
 451
|
| Чт 7: |
1500 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
63,15г |
|
169,34г |
|
327*
|
 1173
|
| Ср 6: |
1668 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,24г |
|
68,39г |
|
173,20г |
|
2175*
|
507
|
| Вт 5: |
1466 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,77г |
|
34,60г |
|
198,08г |
|
1093*
|
373
|
| Пн 4: |
1580 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,40г |
|
53,52г |
|
164,78г |
|
1843*
|
263
|
| Вс 3: |
1420 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,20г |
|
21,18г |
|
185,67г |
|
3240*
|
1820
|
| Сб 2: |
1440 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,90г |
|
44,12г |
|
105,45г |
|
1470*
|
30
|
| Пт 1: |
3008 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,87г |
|
107,98г |
|
387,25г |
|
663*
|
2345
|
| Ноябрь 2017 |
| Чт 30: |
4218 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
200,37г |
|
160,98г |
|
418,25г |
|
1216*
|
3002
|
| Ср 29: |
1729 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,18г |
|
76,02г |
|
117,51г |
|
2252*
|
523
|
| Вт 28: |
3430
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
199,15г |
|
130,80г |
|
214,79г |
|
2744*
|
686
|
| Пн 27: |
1640 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,50г |
|
41,23г |
|
165,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
-
|
-
|
|
2235*
|
-
|
| Пт 24: |
2567 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,15г |
|
100,23г |
|
264,23г |
|
3034*
|
467
|
| Чт 23: |
347 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,14г |
|
1,85г |
|
41,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2940 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,46г |
|
86,92г |
|
372,04г |
|
4414*
|
1474
|
| Вт 21: |
2729 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,69г |
|
97,32г |
|
282,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
3634
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
169,27г |
|
111,76г |
|
368,19г |
|
5410
|
1776
|
| Вс 19: |
2081 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,12г |
|
77,12г |
|
157,33г |
|
2897*
|
816
|
| Сб 18: |
3034 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,78г |
|
63,31г |
|
357,48г |
|
2121*
|
913
|
| Пт 17: |
2217 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,04г |
|
86,76г |
|
247,37г |
|
4975*
|
2758
|
|
|
