Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
232 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
4,66г |
|
38,40г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
1012 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,28г |
|
38,86г |
|
106,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1318 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,24г |
|
96,49г |
|
134,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
169 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
2,00г |
|
31,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
512 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
11,46г |
|
81,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1424 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
71,19г |
|
208,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1516 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
70,97г |
|
184,01г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
335 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
14,62г |
|
35,50г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 3: |
124 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,16г |
|
1,74г |
|
23,65г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 7: |
260 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
2,50г |
|
37,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 5: |
866 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
29,70г |
|
99,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 2: |
590 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,13г |
|
23,05г |
|
100,23г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
292 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
6,50г |
|
57,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
287 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
6,50г |
|
56,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
896 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
28,63г |
|
125,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1639 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
70,39г |
|
203,41г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
66 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
0,60г |
|
9,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1619 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,14г |
|
59,20г |
|
166,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
471 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,17г |
|
14,76г |
|
64,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1675 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,74г |
|
84,76г |
|
176,71г |
|
-
|
-
|
|
|
