Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
328 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,42г |
|
16,55г |
|
11,95г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 13: |
1265 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
66,19г |
|
156,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1516 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,79г |
|
69,93г |
|
101,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1241 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,58г |
|
67,46г |
|
30,36г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 26: |
1384 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,32г |
|
64,92г |
|
31,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1415 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,88г |
|
74,60г |
|
41,72г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 1: |
1317 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,36г |
|
85,69г |
|
29,55г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1381 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,33г |
|
73,67г |
|
26,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1595 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,67г |
|
90,35г |
|
29,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1513 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,50г |
|
103,22г |
|
36,07г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
1083 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,25г |
|
74,47г |
|
17,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
662 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
50,36г |
|
46,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1406 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,48г |
|
72,16г |
|
45,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1462 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,08г |
|
71,62г |
|
31,59г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 11: |
957 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,35г |
|
36,16г |
|
51,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
381 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,35г |
|
18,72г |
|
17,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1275 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,11г |
|
61,56г |
|
35,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1081 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,45г |
|
50,81г |
|
38,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1138 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,07г |
|
65,83г |
|
20,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1408 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,09г |
|
69,36г |
|
33,24г |
|
-
|
-
|
|
|
